CONSEILS : Comment débuter le CrossFit sans se blesser
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On parle souvent du CrossFit comme d’un sport intense, exigeant ou même extrême. Pourtant, derrière les WOD, les haltères et les cordes, se cachent des bénéfices bien plus profonds.Chez CrossFit WTS à Lodève, on le voit chaque jour : le CrossFit...
Pourquoi le CrossFit séduit de plus en plus de Français en 2025
En 2025, le CrossFit connaît un succès grandissant en France. De plus en plus de pratiquants découvrent les bienfaits de cette méthode d’entraînement complète, qui allie performance, santé et esprit collectif. À Lodève, la box CrossFit WTS s’impose...