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CONSEILS : Comment débuter le CrossFit sans se blesser

CONSEILS : Comment débuter le CrossFit sans se blesser

par CrossFit WTS | Nov 4, 2025 | Conseils des coachs

Le CrossFit attire de plus en plus de pratiquants et c’est une excellente nouvelle. Mais comme pour toute discipline intense, les premières semaines doivent être bien encadrées pour éviter les blessures et construire des bases solides. Chez CrossFit WTS Lodève, les...

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